Maden suyu, son zamanlarda yemek soflarının vazgeçilmez bir parçası haline geldi. Özellikle yemek sonrası sindirimi kolaylaştırıcı etkisi ile ön plana çıkıyor. Ancak, mineral açısından zengin yapısı sayesinde sağlığa pek çok fayda sunduğu bilinse de, uzmanlar maden suyunun aşırı miktarda tüketilmesinin ciddi sağlık problemlerine yol açabileceği konusunda uyarıyor. Dolayısıyla, maden suyu tüketiminde dengeyi sağlamak büyük önem taşımaktadır. Sağlıklı bir yaşam için maden suyunu ölçülü bir şekilde tüketmek gerekmektedir.
